- ಪ್ರತಿ ದಿನ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯವರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ದೇಹದ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಚರ್ಮ ರೋಗದವರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಚರ್ಮ ರೋಗ ದೂರವಾಗುವುದು.
- ಮುಟ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದಿರುವ ಹೆಂಗಸರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜವನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಜೇನು ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
- ಬಾಣಂತಿಯರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರತಿ ದಿನ ಊಟವಾದ ನಂತರ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿಂದರೆ ಆಹಾರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಲೆ ಇರುವವರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಲೇಪಿಸಿದರೆ ಕಲೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
- ನರಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಇರುವವರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣಿನ ಜೊತೆಗೆ ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
- ಮಲಬದ್ದತೆಯಿಂದ ಬಳಲುವವರು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ಜೀರಿಗೆ ಮೆಣಸು ನಿಂಬೆರಸದೊಂದಿಗೆ ಚಟ್ನಿ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.
- ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜಠರದಲ್ಲಿನ ಜಂತು ಹುಳಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜದ ಜೊತೆಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜಂತು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು.
ಮಾಹಿತಿ : ಶಶಿಕಾಂತ ದೇವಾಡಿಗ, ನಾಟಿ ವೈದ್ಯರು
prajakiran.com http://prajakiran.com health tips
